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CHOCOLATES!!! Como usá-los à seu favor!!

Oláááá!!! 

Hoje trouxe pra vocês uma dica que eu DU-VI-DE-O-DÓ que vocês não vão adorar.

Vamos falar dele, o famoso, o gostoso, apetitoso, delicia... sim ele!! O CHOCOLATE!! 


Ele é visto como o vilão das dietas então fui pesquisar formas de incorporá-lo em nossa vida sem a consciência pesar tanto. Sei que para muitas pessoas deixar de comer chocolates é IMPOSSÍVEL então achei legal trazer essa dica pra vocês. 

Lembrando minha gente linda, independente se optar comer um dia da semana, um pouco cada dia o consumo do chocolate deve ser moderado, looooggoooo Consuma com Moderação ;) 

Então vamos para as dicas:

1) PARA PERDER PESO (ou ajudar a não ganhar rsrs) : Na teoria a combinação de Chocolate com Pimenta  formam um excelente combinação, isso porque a pimenta é um alimento termogênico e acelera o nosso metabolismo, logo isso nos ajuda a ter um maior gasto calórico. Porém minha gente a quantidade da pimenta nos chocolates não é o bastente para considerarmos esse tipo de chocolate como uma AJUDA para emagrecer, na verdade prefiro acreditar que entre ele e a versão ao leite melhor ficar com ele certo?! 

2) PARA PELE : Já ouviram falar no Chocolate com Colágeno?! Pois é minha gente não é so a gelatina que tem colágeno mais! (Para Noooossssaaa Alegria (velho mas ta valendo rsrs)). Assim como o item acima não ha quantidade suficiente de colágeno para comprovar que ele tem ação direta com os benefícios da pele, já que o colágeno será degradado em aminoácidos e não necessariamente podera ser utilizado em prol da pele. Massss como falei, menos peso na consciência (pense, esta fazendo bem para a pele e coma um quadradinho feliz!!!) 

3) PARA O INTESTINO :   Outra dupla linda, o Chocolate com Ameixa, já que o teor da fruta presente na barra tem propriedades laxativas. Outro ponto positivo da ameixa é que ela é rica em complexo B que nos ajuda com o sistema nervoso, e vitamina A que aucxilia em nossos olhos ( o que eu não encontrei é em que ajuda nos olhos massss ta valendo minha gente!!)

Espero que vocês tenham curtido essas dicas de hoje!!! 

E você o quão chocólatra é ?! Me conta!!!

Beijinhos!!

2 comentários:

  1. Adorei as dicas! Haha Sou viciada em chocolate mas não como todos os dias rs Um beijo :*
    Mundo da Lari ♡

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  2. miga! seus textos estao lindos e intimista... me sinto batendo um papo com vc!
    amei as dicas. uma coisa que estou fazendo é comer chocolate 70% cacau qdo bate aquela vontade! super beijo e continua assim! seu trabalho está maara

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