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Pontecializando o Poder do Azeite!!

Olááááá!!
 
Como vocês já puderam notar eu AMO azeite e tudo o que ele pode fazer né?!
 
Então nesse post eu trago pra vocês 5 formas de potencializar o seu azeite e lhe trazer mais benefícios como: emagrecer, aumentar a imunidade, nutrir e etc.
 
 


 
 
Então vamos começar com as dicas... os itens são super fáceis de encontrar...
 
 
PARA MELHORAR A DIGESTÃO
O consumo do manjericão melhora a digestão de gorduras e regulariza o funcionamento do intestino.
 
Ingredientes:
- Muitas folhas de manjericão.
- 2 e 1/2 xícaras (chá) de azeite extravirgem.
 
Modo de preparo:
No liquidificador misture as folhas com 1/2 do azeite batendo até que a mistura fique homogênea. Feito isso colocar a mistura em um pote adicionando aos poucos o restante do azeite. Evolva o pote com filme plástico e conserve em temperatura ambiente por 1 dia. No dia seguinte coe e guarde o azeite na geladeira para consumo.

 
PARA AUMENTAR A IMUNIDADE
O alho é rico em selênio e zinco, componentes que auxiliam a prevenção de doenças cardíacas e são antioxidantes evitando o envelhecimento precoce.
 
Ingredientes:
- 6 dentes de alho sem casca.
- 2 xícaras (chá) de azeite extravirgem.
 
Modo de preparo:
Amasse os dentes de alho e coloque dentro de um vidro escuro (caso não tenha envolva-o com papel alumínio) e despeje o azeite, tampe e use quando quiser.
 
PARA AJUDAR A EMAGRECER
A pimenta possui o poder termogênico fazendo o que nossa temperatura corporal aumente colaborando assim para a queima de gordura. Além disso a pimenta atua como analgésico e ajuda a melhorar a digestão..
 
Ingredientes:
- 6 pimentas dedo-de-moça.
- 2 xícaras (chá) de azeite extravirgem.
 
Modo de preparo:
Coloque as pimentas dentro de um vidro escuro e despeje o azeite, tampe e use quando quiser.

INUMEROS BENEFÍCIOS
Para melhorar a atividade cerebral, combater o mal hálito, amenizar a ansiedade, favorecer a circulação e prevenir gripes e resfriados.
 
Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de folhas frescas de hortelã.
- 1 e 1/2 xícaras (chá) de azeite extravirgem.
 
Modo de preparo:
Bata as folhas de hortelã no liquidificador usando apenas 1/2 do azeite até ficar homogêneo, feito isso coloque a mistura num vidro escuro e despeje o restante do azeite. Tampe e use quando quiser.
 
Gostaram das dicas?? Super fáceis e delicias né?

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